Kurser - LOF Vesthimmerland

LOF Vesthimmerland

Viden i bevægelse

Yoga for alle - Aars

 

 

 

Yoga er for alle - også for dig.

Vi starter og slutter med afspænding. Yoga vil give dig en fornemmelse af kropslig helhed og balance. Husk evt. varme sokker og en tæppe til afspænding.

 

 

Yoga er for alle, også for dig. Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med og få noget ud af det, begyndere som øvede.  Gennem øvelserne opbygges og bevares en sund og smidig krop. Øvelserne aktiverer og stimulerer kredsløbet og de indre organer. Gennem afspænding tilføres kroppen energi. Åndedrætsøvelserne virker nerveberoligende. Den styrke, smidighed, ro og harmoni som yoga bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Vi har  yogamåtter, husk evt. en tæppe eller en varm trøje, varme sokker til afspænding og et åbent sind  

  • Nummer 18151 - Yoga for alle - Aars
  • Start 23.01.18 kl. 16:30-18:00
  • Underviser(e) Victoria Vladimirovna Nord
  • Adresse vb24 Klinik og træning, vb24 Klinik og træning Vestre Boulevard 24, 9600 (kort)
    Træningssal
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 850,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
23.01.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
30.01.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
06.02.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
13.02.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
27.02.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
06.03.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
13.03.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
20.03.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
03.04.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
10.04.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
17.04.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort
24.04.2018 16:30-18:00 vb24 Klinik og træning Victoria Vladimirovna Nord Kort

Underviser

Victoria Vladimirovna Nord
Yoga instruktør